Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

4.5 22 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

12 unidades

Ingrediënten

Óleo q.b. p/ untar
claras de ovo
2
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
10 g
curgete cortada em pedaços
300 g
sal
½ c. chá de
leite
80 g
farinha
100 g
gemas de ovo
2
triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 9 g

Calorieën 702 kJ / 168 kcal

Vetten 9 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Hambúrgueres de curgete

45min

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40min

Quiche de couve-flor

1u.

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1u. 45min

Panquecas de curgete e cenoura

30min

Quiche de curgete

1u. 5min

Assado de lentilhas

2u. 25min

Muffins de espinafres e feta

30min

Tarte de espinafres e arroz

35min

Tarte de legumes

1u. 15min

Tarte de feta e espinafres

40min