Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

4.5 22 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

12 unidades

Ingrediënten

Óleo q.b. p/ untar
claras de ovo
2
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
10 g
curgete cortada em pedaços
300 g
sal
½ c. chá de
leite
80 g
farinha
100 g
gemas de ovo
2
triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 9 g

Calorieën 702 kJ / 168 kcal

Vetten 9 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Crepes de peixe

1u. 55min

Miniquiches de brócolos e Roquefort

50min

Peito de pato e gnocchi com molho de laranja e gorgonzola

1u. 20min

Aveludado de mexilhão

50min

Miminhos de limão em cama de aveia integral

40min

Panqueca de arroz no forno com morangos

35min

Triângulos de milho e alho-francês

1u.

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

2u. 30min

Quiche de tomate e azeitonas

1u.

Hambúrgueres vegetarianos

24u.

Quiche de batata e espinafres

1u.

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1u.