Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g olive oil
- 300 g eggplant, cut into pieces (2-3 cm)
- Voeding
- per 1 Complete recipe
- Calorieën
- 1019 kJ / 242.6 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 20.9 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 7.2 g
- Natrium
- 15 mg
Alternatieve recepten
Sautéed zucchini (300 g)
15min
Browned eschalots (250-350 g)
25min
Sautéed prawns
15min
Browned pork strips
15min
Browned onions (200 g)
20 Min
Mirepoix
15min
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 Min
Sautéed chicken strips
15min
Browned beef cubes (medium)
15min
Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli
10min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 Min