Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Overnight oats com pera

Overnight oats com pera
3.9 22 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 8u.
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sementes de linhaça
    15 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • bebida de aveia
    220 g
    220 g leite
  • noz
    20 g
  • pera-rocha cortada em cubos
    100 g
  • mel
    15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 14 g
Calorieën 1616 kJ / 387 kcal
Vetten 15 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 49 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Setembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bolinhos de salmão

4.0(6)

2h 20min

Lombinho de porco recheado com tâmaras e molho de chalota

4.5(12)

35min

Aveludado de mexilhão

3.8(28)

50min

Bolinhos de batata e espinafres

4.1(14)

1h

Bacalhau com crosta de amêndoa

4.4(13)

1h 15min

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

4.8(23)

2h 30min

Tacos de peru com molho de amendoim

4.6(28)

30min

Soufflé de alho-francês

4.0(20)

1h 30min

Risoto com feijão e couves

3.6(8)

40min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

4.4(10)

1h 10min

Pudim de ervilhas com cenoura

4.2(21)

1h 25min

Sopa de couve com almôndegas de aves

4.6(11)

50min