Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 50 g cebola
- 800 g água
- 650 g batata cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 400 g lombos de salmão s/ pele
- 20 g maionese
- 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de gengibre em pó
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 30 g pão ralado
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1125.1 kJ / 268.9 kcal
- Eiwitten
- 16.6 g
- Koolhydraten
- 23.5 g
- Vetten
- 11.9 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 132.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Curgetes recheadas com atum
1h
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1h 15min
Doce de morangos e chocolate - TM5
Geen beoordelingen
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30min
Guisado de frango, bulgur e legumes
35min
Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor
55min
Folar sem glúten
2 Std. 55 Min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Bolinhas de azeitona
30min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min