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Empadão de feijão-branco com atum
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
4 doses
Ingrediënten
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em meias-luas150 g
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espinafres150 g
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atum em lata escorrido250 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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feijão-branco cozido e escorrido1000 g
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mostarda1 c. chá de
-
limão só o sumo½
-
gema de ovo batida1
-
Cebolinho (optioneel) picado q.b. p/ guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
35 g
Calorieën
0 kJ /
554 kcal
Vetten
27 g
Koolhydraten
96 g
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