Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

3.5 38 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

6 doses

Ingrediënten

ovos
6
sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
fiambre de aves cortado em cubos
100 g
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
espinafres descongelados
700 g
cogumelos frescos laminados
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 403.5 mg

Eiwitten 14.1 g

Calorieën 783.5 kJ / 187.3 kcal

Vetten 11.6 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pratos principais 29 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

50min

Empadão de feijão-branco com atum

40min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min

Pevides com cenoura e agriões

30min

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

1u.

Massa com espargos e frango

50min

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

45min

Espinafres com camarão

1u. 5min

Empadão de batata-doce e bacalhau

1u. 40min

Canja de maruca

35min

Omeleta de espargos com tomate

35min

Hambúrguer de bacalhau

20min