![Poke bowl Poke bowl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/48842980-4850-4AC2-83E2-0FDFF673E798/Derivates/5ADA0F51-0681-4C5A-BDDB-D7E0EC740B1B.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- 1 c. à soupe de miel d'acacia, liquide
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 1 piment rouge, long, épépiné, en rouelles, mi-fort
- 2 oignons en botte, avec leurs fanes, en fines rouelles
- 540 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, (pour sushis), en dés (1½ cm)
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 150 g de riz à grain long (cuisson 20 minutes)
- 2 avocats, pelés, dénoyautés, en tranches
- 6 concombres snack, en tranches biseautées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2375 kJ / 570 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 40 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Linguine saumon et vodka
20min
Pad Thai au poulet
20min
Trenette au pesto
45min
Paccheri sauce à la ricotta de brebis
20min
Chicken Teriyaki
45min
Guacamole
5 min
Focaccia au romarin
2h 30min
Tofu Mapo
20min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Smash au gin et au basilic
10min
Soupe thaïe aux nouilles
35min
Crevettes sweet and sour
40min