Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di melanzane
- 1 pizzico di sale
- 100 g di cipolla a fette
- 40 g di gambo di sedano a pezzi
- 40 g di olio di oliva
- 7 olive verdi in salamoia, denocciolate
- 1 cucchiaio di capperi sotto sale, dissalati
- 7 pomodori ciliegino a metà
- 500 g di pesce spada a tocchetti (1-2 cm)
- 30 g di aceto di vino bianco
- 20 g di zucchero
- 10 foglie di basilico fresche, lavate
- 30 g di pinoli sgusciati
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1579.3 kJ / 377.2 kcal
- Eiwitten
- 28.2 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 21.9 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 306 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pennette con spada e melanzane
50 min
Mezze maniche integrali allo spada e violette
1 godz. 5 min
Gelo di anguria
3h 30 min
Baccalà con spinaci gratinato e crema di zucchine e carote
1h
Macco di fave messinesi con calamari
50 min
Involtini di pesce spada e melanzane
1h 20min
Granita di gelsi
15 dk
Tonno in agrodolce
1h
Sformato freddo di melanzane e formaggio
4 Std. 15 Min
Sarde a beccafico
35 min
Pesce spada al salmoriglio
5 dk
Pesce spada agrumato
35 min