Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bicchieri

Ingrediënten

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (optioneel)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 2 g

Calorieën 412 kJ / 98 kcal

Vetten 2 g

Vezels 3.3 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pausa low carb 19 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Frittatine muffin al forno

1u.

Polpette al cotechino su crema alle patate viola

1u.

Crema di lenticchie, crostini e lardo

3u. 30min

Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape

1u.

Filetto di maiale ripieno (TM5)

1u. 10min

Insalata con uovo pochè

45min

Filetto di maiale con crauti e purè di patate

1u. 10min

Succo verde di pompelmo e zenzero

10min

Smoothie di melone e pesche

15min

Insalata russa vegana

45min

Frullato di lamponi e avena

10min

Polpo su farinata di ceci

5u.