Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bicchieri

Ingrediënten

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (optioneel)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 2 g

Calorieën 412 kJ / 98 kcal

Vetten 2 g

Vezels 3.3 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pausa low carb 19 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Catalana di pesce e verdure

1h 30 min.

Insalata russa vegana

45 min.

Smoothie di melone e pesche

15 min.

Polpette al cotechino su crema alle patate viola

1h

Polpo su farinata di ceci

5h

Crema di lenticchie, crostini e lardo

3h 30 min.

Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape

1h

Filetto di maiale ripieno (TM5)

1h 10 min.

Insalata con uovo pochè

45 min.

Succo verde di pompelmo e zenzero

10 min.

Salsa peperoni rossi e mele

35 min.

Frullato di lamponi e avena

10 min.