Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bicchieri

Ingrediënten

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (optioneel)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 2 g

Calorieën 412 kJ / 98 kcal

Vetten 2 g

Vezels 3.3 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pausa low carb 19 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Sangria al lampone e basilico

40min

Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive

1u.

Polpette al cotechino su crema alle patate viola

1u.

Polpo su farinata di ceci

5u.

Sformatino di piselli su crema di peperoni e gambero rosso di Sicilia (di Antonio Lorenzon)

1u. 30min

Sformatini di fiori di zucca

1u. 30min

Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape

1u.

Succo verde di pompelmo e zenzero

10min

Frullato di lamponi e avena

10min

Insalata russa vegana

45min

Catalana di pesce e verdure

1u. 30min

Smoothie di melone e pesche

15min