Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.3 15 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 13 g

Calorieën 971 kJ / 232 kcal

Vetten 19 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista agosto 2019 25 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30 Min

Rolinhos de frango com curgete no forno

Rolinhos de frango com curgete no forno

1 Std.

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 Min

Almôndegas de beringela

Almôndegas de beringela

1 Std.

Crumble de tomate

Crumble de tomate

30 Min

Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

20 Min

Quiche de couve-flor

Quiche de couve-flor

1 Std.

Panquecas de curgete e cenoura

Panquecas de curgete e cenoura

30 Min

Piza de morango, mozarela e manjericão

Piza de morango, mozarela e manjericão

2 Std. 25 Min

Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

1 Std. 55 Min

Piza de cebola, brie e gorgonzola

Piza de cebola, brie e gorgonzola

1 Std.

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1 Std. 15 Min