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Fritata de legumes
Voorbereiding 5min
Totaal 45min
6 doses
Ingrediënten
-
Óleo em spray q.b. p/ untar
-
dentes de alho2
-
bacon em cubos150 g
-
azeite20 g
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cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimento assado cortado em tiras100 g
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres baby50 g
-
ovos6
-
leite50 g
-
amido de milho10 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
13 g
Calorieën
971 kJ /
232 kcal
Vetten
19 g
Vezels
1 g
Koolhydraten
3 g
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