Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Schalotten, längs geviertelt
- 1 Zweig Thymian, abgezupft
- 25 g Olivenöl
- 200 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 300 g Frischkäse
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Msp. Knoblauch, granuliert
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 674 kJ / 162 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 0.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tomaten-Pistazien-Aufstrich
15min
Möhren-Frischkäse-Aufstrich
10min
Avocado-Ei-Spread
25min
Avocado-Kräuter-Butter
10min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Champignon-Quark-Aufstrich
15min
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
30min
Kartoffelaufstrich
10min
Mediterraner Tomaten-Aufstrich
15min
Möhren-Apfel-Aufstrich
20min
Möhren-Rucola-Pesto
10min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15min