Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, rot, nach Wunsch entkernt
- 100 g Sojadrink
- 3 TL Zitronensaft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Salz
- 150 g Mango, in Stücken (3-4 cm)
- 2 TL Curry
- 60 g vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 997 kJ / 238 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 445 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mediterranes Pane Bianco
2 Std.
Rotkohl
1 godz.
Champignon-Porree-Cremesuppe
30 min
Coleslaw
10min
Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip
1 godz.
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40 min
Rote-Bete-Gnocchi mit Pfeffer-Sauce
1 Std. 40 Min
Eierlikör
15min
Linsen-Curry-Aufstrich
40 min
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15min
Kokos-Mandarinen-Kuchen (vegan)
3h
Dattel-Speck-Dip
30 min