Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Kichererbsencreme

Kichererbsencreme
3.7 43 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 9u. 45min
10 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Kichererbsen, getrocknet
    300 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    500 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Tahin
    30 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Rapsöl
    30 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Paprika edelsüß
    3 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g
Calorieën 582 kJ / 139 kcal
Vetten 6 g
Vezels 4.9 g
Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brotzeit 10 recepten
Duitsland
Brotzeit 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Hirseaufstrich mit Apfel

3.3(16)

30min

Hummus von Rote Bete

3.6(80)

15min

Avocado-Erbsen-Hummus

4.0(67)

30min

Vegetarischer Brotaufstrich

3.5(84)

5min

Bohnenpüree

3.4(21)

10min

Falafel mit Tomatenrelish

3.7(229)

9u.

Weiße-Bohnen-Dip

3.9(43)

20min

Paradeiser-Mandel-Dip

3.5(22)

10min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

4.4(213)

1u. 20min

Hummus

4.3(128)

20min

Artischocken-Tofu-Püree

3.7(15)

10min

Kichererbsenpaste - Humus

4.4(429)

13u.