Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ Lollo biondo (ca. 150 g), ohne Strunk
- ½ Ananas, frisch, mittelgroß (ca. 300 g), in Stücken
- 2 Bananen, sehr reif (ca. 250 g), in Stücken
- 250 g Mineralwasser, still
- 80 g Eiswürfel (optional)
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 441 kJ / 106 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Hulk-Smoothie
10 min
Dark Smoothie
5 min
Smoothie mit Birne und Salat
5 min
Grüner Smoothie
10 min
Mandel-Orangen-Shake
10 min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 min
Detox-Power-Saft
10 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 min
Avocado-Smoothie
5 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min