Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Amaranth-Körner
- 50 g Polenta (Maisgrieß)
- 250 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 1 Prise Salz
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 189 kJ / 45 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 1 g
Alternatieve recepten
Nuss-Schoko-Aufstrich
15 λεπτ.
Espresso-Knusperkekse
1ωρ.
Kernige Cracker
1ωρ. 40 λεπτ.
Rotkohl-Kokos-Slaw
20 Min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6h 40min
Buchweizen-Knabberstangen
2ωρ.
Mandelriegel
1ωρ. 30 λεπτ.
Rosmarin-Thymian-Chips
2ωρ.
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1ωρ.
Mais-Buchweizen-Brot
1ωρ. 30 λεπτ.
Reis-Mischbrot
1ωρ. 45 λεπτ.
Reis-Stärke-Brot
1ωρ. 15 λεπτ.