Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
4.7 1.6K beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
2 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 80 g płatków owsianych
  • 5 g nasion chia
  • 150 g wody
  • 400 - 450 g mleka
    400 - 450 g napoju ryżowego
  • 35 g syropu z agawy
  • płatki kokosowe do dekoracji
  • maliny, świeże do dekoracji
  • borówki, świeże do dekoracji
  • surowe ziarna kakaowca, kruszone do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 112.7 mg
Eiwitten 14.4 g
Calorieën 1492.6 kJ / 356.8 kcal
Vetten 10.9 g
Vezels 5.2 g
Verzadigd vet 5.1 g
Koolhydraten 51.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 recepten
Polen
ZDROWE ŚNIADANIE 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Fondant czekoladowy

4.8(1.1K)

50min

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

3.0(187)

35min

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

4.8(3.8K)

1u. 35min

Czosnkowe chlebki naan

4.7(2.5K)

30min

Owsianka z gruszką i bananem

4.5(742)

20min

Koktajl dodający energii

4.8(1.2K)

5min

Kokosowa jaglanka z malinami

4.7(1.1K)

30min

Risotto ze świeżymi pomidorami

4.7(3.2K)

30min

Owsianka z gruszkami

4.7(2K)

25min

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

4.6(2.7K)

2u. 20min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8(1.1K)

15min

Prosta i uniwersalna zupa krem

4.7(1.4K)

45min