Apparaten en Accessoires
Owsianka z gruszkami
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
Duszone gruszki
-
300 g gruszek np. odmiana Konferencja, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
-
20 g cukru
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
Owsianka
-
120 - 130 g płatków owsianych
-
20 g cukru
-
600 g mleka
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
114.4 mg
Eiwitten
10.7 g
Calorieën
1248.5 kJ /
298.4 kcal
Vetten
7.4 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
49.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Owsianka z gruszką i bananem
20min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Owsianka daktylowa
15min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Owsianka
10min
Owsianka z chia
20min
Owsianka korzenna z jabłkami
25min