Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g wody
-
500 - 800
g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
of 500 - 800 g białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 87 kJ / 21 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15min
Rumienienie szparagów
20min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 min
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
25 min