Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 ząbki czosnku
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 25 g koncentratu pomidorowego
- 30 g brązowego cukru
- 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optioneel)
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 7-8 cm kawałki
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 904.3 kJ / 216 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 15.3 g
- Vetten
- 3.7 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 486 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40 dk
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 dk
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1sa 20 dk
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 dk
Empanadas z wołowiną
3 godz. 40 min
Kurczak generała Tso
40 dk
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1sa 20 dk
Kurczak w cieście kokosowym
40 dk
Sos barbecue z whisky
50 dk
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 Std. 20 Min
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 50min
Szarpana wieprzowina
4 godz. 15 min