Apparaten en Accessoires
Prosta i uniwersalna zupa krem
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
6 porcji
Ingrediënten
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
170 - 200 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 - 800 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka), pokrojonych na kawałki
-
750 - 850 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego
-
1 łyżeczka soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
726.6 mg
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
489 kJ /
116.9 kcal
Vetten
5 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
14.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Zupa z białych warzyw
45min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min
Azjatycki ryż z warzywami
1h 30min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Tagliatelle ze szpinakiem
30min
Owsianka z gruszkami
25min
Zupa krem z zielonych szparagów
30min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min