Owsiane placki bananowe

Owsiane placki bananowe

4.7 2.9K beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

2 porcje

Ingrediënten

70 g płatków owsianych
1 banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
2 jajka
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optioneel)

2 łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optioneel)

¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 62.4 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1042.4 kJ / 249.2 kcal

Vetten 6.7 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 36.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZDROWE ŚNIADANIA 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

15min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30min

Placki z zielonego smoothie

Placki z zielonego smoothie

45min

Placki bananowe

Placki bananowe

30min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25min

Bananowe gofry lub placki

Bananowe gofry lub placki

25min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Placki z serka wiejskiego

Placki z serka wiejskiego

30min

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

1u. 5min