Caril de couve-flor

Caril de couve-flor

4.7 48 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 doses

Ingrediënten

açafrão-da-índia
1 c. chá de
garam masala
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
azeite
35 g
gengibre fresco cortado em palitos
10 g
alho
3 dentes de
cebola
100 g
couve-flor, só os raminhos
500 g
tomate em pedaços
250 g
leite de coco
400 g
sal
1 c. chá de
coentros só as folhas
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 5 g

Calorieën 1285 kJ / 308 kcal

Vetten 27 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vegan 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Caril de legumes

55min

Moussaka vegetariana

1u. 10min

Almôndegas de beringela

1u.

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Caril de lentilhas

1u. 30min

Feijoada vegetariana

1u. 20min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1u. 20min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2u. 40min

Caril de batata-doce

30min

Estufado de beringela picante

30min

Estufado de amendoim africano

50min

Assado de lentilhas

2u. 25min