Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de garam masala
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 35 g azeite
- 10 g gengibre fresco cortado em palitos
- 3 dentes de alho
- 100 g cebola
- 500 g couve-flor, só os raminhos
- 250 g tomate em pedaços
- 400 g leite de coco
- 1 c. chá de sal
- 15 g coentros, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1285 kJ / 308 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 27 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 Std. 20 Min
Caril de lentilhas
40 Min
Caril de legumes
55min
Caril de cogumelos
20min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Caril tailandês
45 Min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Caril minuto
45 Min
Caril de lentilhas
1h 30min
Strogonoff de legumes
30 Min
Tikka masala de couve-flor
30 Min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 Min