Wraps de abacate, mozarela e pesto

Wraps de abacate, mozarela e pesto

4.0 21 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 unidades

Ingrediënten

queijo parmesão
20 g
azeite
40 g
manjericão só as folhas
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
abacate cortado em pedaços
300 g
wraps integrais
6
queijo mozarela fresco cortado em tiras
125 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 737.6 mg

Eiwitten 10.9 g

Calorieën 1509.8 kJ / 360.9 kcal

Vetten 23.2 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 5.9 g

Koolhydraten 29.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Abril 2020 34 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Linguini de curgete com salmão fumado e pesto

20min

Noodles com caril de camarão e manga

25min

Crepes com espinafres e ovo

1u. 5min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40min

Massa integral com presunto e feta

30min

Bruschetta com pimentos, chouriço e anchovas

1u.

Tacos de camarão

30min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1u. 45min

Tacos de camarão e manga

25min

Salada de beterraba e morango

5min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min

Wraps de frango e abacate

25min