Lachs-Risoni-Bowl
TM6 TM5

Lachs-Risoni-Bowl

4.1 (1.3K beoordelingen)

Ingrediënten

Salat

  • 900 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 300 g grüne Bohnen, TK
  • 125 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
    of Lachsfilet, TK, aufgetaut
  • 2 TL Zitronensaft
  • 1 - 2 Stängel Dill, abgezupft
  • ¼ TL Pfeffer
  • 90 g Risoni-Nudeln

Sauce und Fertigstellung

  • 100 g Joghurt, 0,1% Fett
  • 10 g Zitronensaft
  • 5 g Honig
  • 10 g Senf, mittelscharf
  • 2 Stängel Dill, abgezupft
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 200 g Cherry-Tomaten, halbiert

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1669 kJ / 398 kcal
Eiwitten
24 g
Koolhydraten
47 g
Vetten
10 g
Vezels
6.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten