Smoothie vitaminé à l'avoine

5.0 4 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 verres

Ingrediënten

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 23.8 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 798.5 kJ / 190.9 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 44.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Juste 5 ingrédients 16 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Wraps avocat poulet

1 Std.

Galettes de légumes

20 Min

Pico de Gallo

5 Min

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 Min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Tarte aux poireaux et au fromage

1 Std. 5 Min

Muesli énergisant

25 Min

Pastels au thon

1 Std. 20 Min

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1 Std. 10 Min

Temaki sushi

1 Std.

Roulés pomme-cacahuète

25 Min

Tiramisu aux speculoos

3 Std. 10 Min