Smoothie vitaminé à l'avoine

4.9 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 verres

Ingrediënten

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 23.8 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 798.5 kJ / 190.9 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 44.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Juste 5 ingrédients 16 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Crème de noix de cajou

5min

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Jus de pommes

20min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)

10min

Nids de spaghetti

1u.

Smoothie protéiné

5min

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5min

Shot de jus détox céleri et menthe

10min

Muffins vanille-chocolat

55min