Smoothie vitaminé à l'avoine

5.0 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 verres

Ingrediënten

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 23.8 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 798.5 kJ / 190.9 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 44.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Juste 5 ingrédients 16 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

1u.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette

20min

Wrap tikka masala

40min

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40min

Linguine aux crevettes

50min

Omelette caprese

30min

Butter chicken à l'indienne

1u.

Poulet frit coréen

3u. 10min

Smoothie protéiné

5min

Smoothie au yaourt grec

5min

Pain jaune

1u. 40min