Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La pâte
- 200 g de farine de blé
- 40 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 œuf
- 50 g d'eau
- 1 pincée de levure chimique
- du sel
La garniture
- 180 g de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de ricotta
- 2 œufs
- 100 g de lait écrémé
- 12 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- du sel
- du poivre moulu
- beurre, pour le moule
- farine de blé, pour le plan de travail
- 100 g de jambon blanc, en petits cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1253 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Gratin de courgette
1j 20 menit
Courgette façon pizza
40 min
Quiche de carotte au thon
1j
Tarte aux courgettes et au pesto
1 godz. 35 min
Quiche aux tomates cerise et au bleu de Gex
1 Std. 15 Min
Tarte croustillante carotte et courgette
1j
Tarte ratatouille
2j 30 menit
Quiche au poireau et au thon
50 menit
Petites quiches aux courgettes
1h 10 min
Quiche au poireau
55 Min
Cake carotte-courgette-chèvre
55 Min