Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables

3.6 16 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

spring onion cut in pieces
1
carrots cut in pieces
70 g
courgettes cut in pieces
140 g
water
400 g
salt
1 ½ tsp
quinoa
50 g
tomatoes diced
80 g
olive oil
2 tbsp
balsamic vinegar
2 tbsp
nigella seed
1 tsp
white pepper, ground
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 709 kJ / 171 kcal

Vetten 11 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 151 recepten
Internationaal

The Basic Cookbook 131 recepten
Canada

The Basic Cookbook 133 recepten
Internationaal

The Basic Cookbook 133 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45min

Yogurt Dressing

5min

Avocado with Egg and Salmon Tartare

50min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1h

Sugar Pie

45min

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

45min

Paella

30min

Steamed chicken roll and vegetables with vegetable sauce

1h 35min

Mango and cayenne juice

15min

Spring greens

10min

Avocado Tuna Salad

5min