Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 120 g Porree, in Stücken
- 40 g natives Olivenöl
- 600 g gemischtes Gemüse (z.B. Kartoffeln, Möhren, Zucchini, Staudensellerie, Tomaten, Mangold, Bohnen, Kürbis), ggf. in Stücken
- 1000 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- 120 g Suppennudeln, klein (z. B. Ditalini)
- 6 TL natives Olivenöl
- 6 frische Basilikumblätter
- 6 - 12 TL Parmesan, gerieben, zum Bestreuen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1202 kJ / 287 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 3.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa-Gemüse-Salat
30 dk
Apfelstrudel
1h 45min
Chilli con carne
40 min.
Tofu-Eintopf
30 dk
Würzige Marokkanische Linsensuppe
40 min.
Apfelkuchen
1h
Ratatouille
40 min.
Pizza Margherita
1h 45min
Kürbissuppe, Fisch mit Reis und Gemüse, Apfel-Birnen-Crumble
1h
Minestrone
45 min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40 min.
Erbsen-Crèmesuppe
40 min.