Frittata senza uova

Frittata senza uova

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 50min

6 porzioni

Ingrediënten

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 858 kJ / 205 kcal

Vetten 7.8 g

Vezels 5.1 g

Koolhydraten 25.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 156 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Torta marmorizzata (vegana)

1u. 20min

Veganaise - maionese vegana

15min

Blinis ai ceci e pomodori

30min

Hummus

9u. 20min

Birchermüesli

1u. 10min

Sformato alle verdure

45min

Sformato di lenticchie

1u. 55min

Orzo alla mediterranea

1u.

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1u.

Spezzatino di soia con gnocchi

1u. 25min

Curry di verdure

1u.

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min