Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Olivenöl
- 150 g Karotten, in Scheiben (2 mm)
- 150 g rote Peperoni, in Stücken (2-3 cm)
- 150 g Lauch, in Ringen (5 mm)
- ½ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, gemahlen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 283 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.8 g
Alternatieve recepten
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 Min
Lauch dünsten (200 g)
20min
Blumenkohlgratin
55 min
Pasta, gekocht
25min
Zucchettibeilage
30min
Karotten-Erbsen-Gemüse
35 min
Tomatenreis
30min
Kartoffeln, gekocht
35 min
Gemüsecremesuppe
45 Min
Gemüse-Eintopf
50 Min
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55 min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min