Apparaten en Accessoires
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
6 porcji
Ingrediënten
Chili sin carne
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
600 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, bez skóry odsączonych z zalewy (1 puszka)
-
260 - 285 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
230 - 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczkę soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 czubatą łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
1 czubatą łyżeczkę oregano, suszonego
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
30 g skrobi ziemniaczanej30 g skrobi kukurydzianej
-
2 - 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej
Serowa polenta
-
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
600 g wody
-
200 g mleka
-
200 g kaszy kukurydzianej (polenty)
-
¾ łyżeczki soli
-
2 jajka
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
16.9 g
Calorieën
1493.6 kJ /
357 kcal
Vetten
17.8 g
Koolhydraten
36.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JEST NAS WIELU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Nasi goreng wegetariański
45 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Grecki gulasz ziemniaczany
45 Min
Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym
30 Min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 Std. 15 Min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 Min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.