Apparaten en Accessoires
Croquetas de garbanzos y zanahoria
Voorbereiding 20min
Totaal 20min
18 unidades
Ingrediënten
-
20 g de arroz
-
3 - 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
200 g de zanahoria en trozos
-
1 diente de ajo
-
5 - 6 ramitas perejil fresco
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
2 huevos batidos
-
100 g de pan rallado
-
300 g de aceite para freír
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Eiwitten
3072 g
Calorieën
400 kJ /
96 kcal
Vetten
4.73 g
Vezels
2.65 g
Koolhydraten
9.56 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1u.
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Hamburguesas de soja
35min
Hamburguesa vegetariana
1u. 15min
Pastel de lentejas
1u. 55min
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1u. 30min
Crumble estilo indio
1u.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4u. 30min
Falafel de garbanzos
13u.