Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

3.3 20 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 raciones

Ingrediënten

2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
20 g de salsa de soja

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 1.64 g

Calorieën 231 kJ / 55 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 2.87 g

Koolhydraten 11.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Vegetariana 14 recepten
Mexico

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Crema de pimiento rojo y jengibre

50min

Crema de maíz con guisantes frescos

45min

Sopa asiática de verduras con tofu

1u. 30min

Crema fría de albahaca y piñones

5min

Quinoa germinada con verduras crudivegana

51u. 25min

Sopa de miso

25min

Crumble estilo indio

1u.

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1u. 30min

Tacos de chile vegetarianos

30min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min

Ensalada templada de arroz integral

35min