Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Blaubeeren, TK
- 1 Orange, geschält und entkernt
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 500 g Joghurt, 1,8% Fett
- 100 g Wasser
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 739 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 4.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Brombeer-Buttermilch-Shake
5 Min
Waldbeer-Smoothie
5 Min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Erdbeer-Orangen-Kefir
10 Min
Mango-Bananen-Smoothie
10 Min
Exotic Smoothie
10 Min
Mango-Möhren-Smoothie
10 Min
Tropischer Smoothie
5 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Orangen-Smoothie
10 Min