Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Hartkäse, in Stücken
- 600 g Tomaten, reif, halbiert (siehe Variation)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 300 g Melanzani
- 2 TL Salz
- 3 - 6 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Zucchini
- 250 g rote Linsen, getrocknet, gewaschen, abgetropft
- 350 g Wasser
-
1 - 2
TL Bohnenkraut, getrocknet
of 1 - 2 TL Kräuter der Provence, getrocknet - 1 - 2 Prisen Zucker
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1760 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 Min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55min
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1 Std. 20 Min
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 Min
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 Min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 godz.
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45 Min
Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt
50min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
1 Std. 5 Min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 godz. 30 min
Pilzragout mit Fisolen
1 godz.