Apparaten en Accessoires
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
Voorbereiding 10min
Totaal 55min
6 portions
Ingrediënten
Poulet à la sauce au poivron rouge
-
6 - 8 cuisses de poulet avec peau
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
-
180 g de poivron rouge épépiné
-
1 gousse d'ail
-
300 g de tomate coupé en 2
-
30 g d'huile d'olive
Couscous de courgette et feta
-
200 g de couscous, moyen
-
15 g de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'échalote
-
150 g de courgette
-
200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émietté1 c. à soupe bombées de pâte de bouillon de poulet
-
100 g de feta
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
22 g
Calorieën
1757 kJ /
420 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4.3 g
Koolhydraten
28 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Poulet
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Boulettes de viande à la sauce tomate
3u. 40min
Glace au caramel salé
14u.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4u. 45min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Cabillaud à la méditerranéenne
1u. 30min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50min
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Lasagne à la bolognaise
2u. 30min