Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8 29 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 portions

Ingrediënten

pitted Medjool dates
4
desiccated coconut plus extra for sprinkling (see Tips)
30 g
avocado flesh only
150 g
raw cacao powder
2 tbsp
milk of choice
275 g
ground cinnamon
¼ tsp
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 4.7 g

Calorieën 1175 kJ / 29.8 kcal

Vetten 17.6 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 24.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Green smoothie

10min

Lime and chilli corn

40min

Fruit and nut muffins

30min

Sparkling white sangria punch

24u. 30min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Fig and maple bourbon fizz

168u. 20min

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1u. 45min

Almond chocolate mousse

35min

Cornbread with jalapeño honey butter

55min

Spelt Margherita pizza

2u.

Creamy blue cheese with shell pasta

45min

Guacamole with mango

10min