Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di semi di zucca
- 150 g di yogurt greco, naturale
- 150 g di aceto balsamico bianco
- 120 g di olio di colza
- 30 g di olio di semi di zucca
- 2 cucchiaini di zucchero
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1644 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 37 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Insalata di barbabietole
10 min
Insalata di patate
1 Std. 5 Min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Insalata di carote con salsa allo yogurt
Geen beoordelingen
Condimento alla senape e aceto balsamico
10 min
Succo di primavera
Geen beoordelingen
Insalata di verdura e frutta
10 min
Gratin di patate
1h 10min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Insalata di carote
15 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 min
Treccia bernese
1 Std. 45 Min