Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 dientes de ajo
- 2 pimientas de Cayena secas enteras
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 2 ramitas de perejil fresco
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de tomate triturado en conserva
- 350 g de tallos de apio verde cortados en trozos de 2 cm
- 500 g de patatas chascadas en trozos
- 1000 g de agua
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 322 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 11.2 g
- Vetten
- 2.7 g
- Vezels
- 2.2 g
Alternatieve recepten
Sopa de garbanzos con espinacas
30 min
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 min
Sopa de verdolagas
50 min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 min
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1 Std.
Sopa de los hortelanos
30 min
Sopa de cilantro
1 godz. 20 min
Sopa de verduras
50 min
Sopa de repollo, queso y beicon
45 min
Sopa de elote
35 min
Arroz al horno con calabacita y queso
50 min
Sopa minestrone
35 min