Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de setas secas variadas
- 400 g de agua
- 20 g de aceite de soja
- 20 g de aceite de sésamo
- 150 g de cebolla en juliana
- 200 g de zanahoria en juliana
- 120 g de puerro en juliana
- 100 g de brotes de bambú en conserva (escurridos)
- 100 g de brotes de soja frescos
- 15 g de salsa de soja
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 584 kJ / 140 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 10.4 g
- Vezels
- 4.1 g
Alternatieve recepten
Crumble estilo indio
1 Std.
Arroz asiático con verduras
45 Min
Pizza armenia (lehmeyun)
1 Std. 30 Min
Nasi Goreng
50 Min
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40 Min
Bruschetta de judías blancas y alcaparras
5min
Ensalada de fideos soba - Japón
45 Min
Baharat turco - Oriente Próximo
15min
Vegetales con tofu
45 Min
Risotto de cebada perlada
1 Std.
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min
Rollitos de jade (rollitos vegetales)
25 Min