Apparaten en Accessoires
Poulet au citron, olives et boulgour
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
250 g de boulgour fin
-
½ c. à café de sel
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100 g d'eau tiède
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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1 cube de bouillon de poule
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1 c. à soupe rase de ras el-hanout
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450 g d'eau
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100 g d'eau tiède
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2 oignons pelés et coupés en quatre
-
500 g de poulet émincé
-
½ citron confit au sel marocain en dés
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70 g d'olives vertes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1315 kJ /
313 kcal
Vetten
12 g
Koolhydraten
46 g
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