Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de parmesan, coupé en dés (1 cm)
- 30 g d'amandes décortiquées
- 500 g d'eau
- 600 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 30 g de beurre
- 30 g de farine
- 300 g de boisson végétale à l'amande
- sel
- poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1269 kJ / 305 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 21 g
Alternatieve recepten
Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu
1小时
Gratin de coquillettes au poireau
45 Min
Lasagne chèvre-courgette
1小时
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1小时 15 分钟
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1 Std. 25 Min
Aubergines farcies au riz complet
1 Std. 10 Min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 Min
Gratin de chou-fleur, manchego et amandes
50min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1小时
Chou-fleur en soufflé
55min
Gratin d'aubergine au parmesan
1 Std. 30 Min
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1小时 15 分钟