Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g de parmesan, coupé en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de riz spécial risotto
- 300 g d'épinards frais, équeutés
- 800 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de crevettes cuites, décortiquées
- 2 c. à café d'huile de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1437.3 kJ / 339.8 kcal
- Eiwitten
- 23.7 g
- Koolhydraten
- 40.8 g
- Vetten
- 8.7 g
- Vezels
- 2.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2 Std.
Risotto au citron et crevettes à l'ail
55min
Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe
35 Min
Curry de poisson
45 Min
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1 godz. 35 min
Brochette d'espadon à la vanille
45 Min
Risotto au poireau et saumon fumé
40 Min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35 Min
Risotto de saint-jacques aux algues
35 Min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40 Min
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35 Min
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
35 Min