Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de azúcar moreno
- 35 g de aceite de oliva
- 500 g de cebolla en gajos
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 150 g de panceta de cerdo sin corteza (fresca o ahumada)
- 400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
- 150 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharada de vinagre
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1900 kJ / 454 kcal
- Eiwitten
- 16.7 g
- Koolhydraten
- 41.7 g
- Vetten
- 24.6 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 481.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Garbanzos con chistorra
40 dk
Lentejas con setas y morcilla
3h
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 Min
Garbanzos a la catalana
35 dk
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
1sa
Penne rigate con setas para dos
25 Min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40 dk
Guiso de judías con pesto de nuez (Cocción lenta)
16 Std. 30 Min
Pasta con guisantes y langostinos
40 dk
Arroz con gratinado de frutos secos
1sa
Arroz con beicon, habas y judías verdes
40 dk
Carbonara vegetariana
15 Min