Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g blanched almonds
- 60 g sunflower seeds
- 1 lemon, zested and juiced (30 g juice)
- 2 tbsp coconut oil
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup
- 65 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 1 drop lemon essence or food-grade essential oil (see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 553.8 kJ / 131.9 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 3.1 g
- Vetten
- 11.8 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Raw lamington slice
1 godz.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Five seed energy bars
1h 45min
Wombat slice
45 min
Blueberry blondies
55 Min
Carrot cake bliss balls
40 min
Vanilla protein balls
20min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
ANZAC slice
1 Std. 40 Min