Apparaten en Accessoires
Hommus dip
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
17 portions
Ingrediënten
-
garlic cloves3
-
olive oil plus extra to serve2 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
lemon juice60 g
-
tahini2 tbsp
-
sea salt to taste
-
zaatar for sprinkling (optional - see Tips)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
217 mg
Eiwitten
2.4 g
Calorieën
299.5 kJ /
71.3 kcal
Vetten
4.6 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
4.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Hommus
15min
Coleslaw
10min
Beetroot salad
10min
Basil pesto
10min
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
50min
Roasted carrot dip
1u.
Classic mushroom risotto
30min
Chunky basil pesto dip
10min
Gluten free sausage rolls
2u. 5min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Basic bread
1u. 35min