Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- aceite de oliva
- 350 g de arroz de grano redondo
- 2 cucharaditas de sal
- 1200 g de agua
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 35 g de aceite de oliva (y un poco más para el molde)
- 1 cucharadita de azúcar
-
200
g de queso emmental rallado
of 200 g de mozzarella rallada -
50 - 60
g de atún al natural escurrido
of 50 - 60 g de atún en aceite escurrido - 80 - 90 g de champiñones laminados en conserva
- 10 - 12 aceitunas verdes sin hueso
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1688 kJ / 403 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 47.3 g
- Vetten
- 16.5 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 791.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz con atún
25 min
Albóndigas y patatas con queso
1 Std.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 Min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Lasaña de tortillas con boloñesa
1 Std. 10 Min
Risotto de guisantes y jamón
30 Min
Patatas rellenas de gambas
1 Std.
Tortilla de arroz
40 min
Risotto con beicon y manzana
30 Min
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1 Std.
Rollo de tortilla de patata con jamón, queso y pimiento
50 min
Patatas y verduras gratinadas
40 min