Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
- 600 g patatas nuevas en trozos de 4x4 cm
- 1200 g de agua
- 4 huevos
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 120 g c/u)
- 200 - 250 g de aceite de girasol (hasta alcanzar los 250 g)
- ½ diente de ajo (optioneel)
-
1
cucharadita de zumo de limón
of 1 cucharadita de vinagre - 1 cucharadita de sal
- 60 g de pepinillos en vinagre
- 60 g de aceitunas verdes sin hueso
- 150 g de maíz en conserva
- 18 rebanadas de pan
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 985 kJ / 235 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 16.8 g
- Vetten
- 15.2 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 464.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1 Std. 40 Min
Migas con pimientos de Padrón
30 Min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 Std. 40 Min
Macarrones con tomate y chorizo XXL
45 分钟
Empanada de dátiles y beicon
1 Std.
Marineras murcianas
1 Std.
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 Min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 分钟
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 分钟
Ensalada campera con naranja
1hod. 10min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45 分钟
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 分钟