Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de aprox. 3 cm)
- 25 g de salsa de soja
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de girasol
- 50 g de cebolleta en juliana fina (y el tallo verde en aros para decorar)
- 80 g de pimiento rojo (en trozos de aprox. 2 cm)
- 80 g de pimiento amarillo (en trozos de aprox. 2 cm)
- 100 g de anacardos tostados sin sal
- 30 g de salsa de ostras
- 10 g de azúcar
- 10 g de vinagre de arroz
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1897 kJ / 454 kcal
- Eiwitten
- 41.2 g
- Koolhydraten
- 8.6 g
- Vetten
- 28.3 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco
45min
Pollo en salsa de yogur - India
35min
Pollo con piña al curry en papillote
1h
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1h 25 min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25min
Bao buns de coco, cerdo y champiñones
45min
Pollo korma (India)
50min
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45min
Ternera con salsa de ostras para dos
15min
Salmón tikka con arroz basmati - India
25min
Saganaki de langostinos con queso feta
30min