Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 - 4 Stängel Dille, frisch, Spitzen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 400 g Gurken, entkernt, in Stücken
- 1 TL Salz
- 150 g griechisches Joghurt (10% Fett)
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 TL Zitronensaft
- ½ TL Estragonsenf
- 100 g Räucherforellenfilets, entgrätet, in Stücken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 354 kJ / 85 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 621 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20 Min
Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing
40 dk
Sommerlicher Gemüsesalat
10 Min
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15 Min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 dk
Salat Nicoise
40 dk
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20 Min
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35 dk
Karotten-Gurken-Salat
15 Min
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40 dk
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1sa
Kräutertopfen
15 Min